LA DANZA HULA-CHANTS

Hu - accrescimento  

La - fuoco interiore

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Attiva l’energia vitale che è in noi. L’energia vitale porta guarigione e gioia alla nostra vita.


La Hula è non solo una danza ma soprattutto un linguaggio, che racconta le tradizioni, le credenze e la storia del popolo hawaiano. Il linguaggio hawaiano è parte intrinseca di questa arte, che è divisa in due stili: ballo antico (kahiko) e moderno (auana), ciascuno con il suo protocollo proprio per i costumi, gli accessori, ed i luoghi appropriati per la presentazione dei balli. 


Ogni ballo è un racconto prezioso che gli hawaiani sono lieti di condividere con gli altri, ma esclusivamente nel rispetto assoluto del loro protocollo sull’insegnamento e la presentazione dei balli. 



Le isole chiamate Hawaii (hawaiano=Hawai‘i) formano l’arcipelago più remoto in assoluto del pianeta e quindi hanno sviluppato una cultura unica, così come uniche sono la flora, la fauna e i paesaggi. Ogni gesto in un ballo hawaiano è una parola, e ogni ballo racconta una storia. 

Gli antichi e sacri balli, che nascono dalle arte marziali ed erano danzati nei templi, onorano le divinità hawaiane come Pele (pron. Pelè), la dea dei vulcani o Laka, la dea della foresta e della Natura. 


Parlano dei re e delle regine amati dal popolo, come per esempio Kawika e Lili‘uokalani. Descrivono luoghi mitici e stessa natura così venerata dagli hawaiani.


Attiva l’energia vitale che è in noi. L’energia vitale porta guarigione e gioia alla nostra vita.

La Hula è non solo una danza ma soprattutto un linguaggio, che racconta le tradizioni, le credenze e la storia del popolo hawaiano. Il linguaggio hawaiano è parte intrinseca di questa arte, che è divisa in due stili: ballo antico (kahiko) e moderno (auana), ciascuno con il suo protocollo proprio per i costumi, gli accessori, ed i luoghi appropriati per la presentazione dei balli. 

Ogni ballo è un racconto prezioso che gli hawaiani sono lieti di condividere con gli altri, ma esclusivamente nel rispetto assoluto del loro protocollo sull’insegnamento e la presentazione dei balli. 


Le isole chiamate Hawaii (hawaiano=Hawai‘i) formano l’arcipelago più remoto in assoluto del pianeta e quindi hanno sviluppato una cultura unica, così come uniche sono la flora, la fauna e i paesaggi. Ogni gesto in un ballo hawaiano è una parola, e ogni ballo racconta una storia. 

Gli antichi e sacri balli, che nascono dalle arte marziali ed erano danzati nei templi, onorano le divinità hawaiane come Pele (pron. Pelè), la dea dei vulcani o Laka, la dea della foresta e della Natura. 


Parlano dei re e delle regine amati dal popolo, come per esempio Kawika e Lili‘uokalani. Descrivono luoghi mitici e stessa natura così venerata dagli hawaiani. 



La parte della salute mentale, inizia con le tue scarpe alla porta …


La parte della salute mentale, inizia con le tue scarpe alla porta.
Come tutte le discipline che prevedono il movimento senza scarpe, riesce poi a migliorare le capacità coordinative e la postura, perché i recettori nervosi che si trovano sotto la pianta mandano più rapidamente le informazioni posturali al sistema nervoso che le elabora dando una risposta muscolare più armonica e funzionale. Lasciando le pantofole alla porta, entrando e dicendo Aloha, mettendosi in cerchio per cantare ... tutto questo sembra piccola cosa, ma è davvero ‘salute mentale’, perché ciò è un valido aiuto per chiunque voglia intraprendere un nuovo meraviglio viaggio oltre i propri limiti. 



Alcune persone pensano che la Danza Hula sia difficile da apprendere…

Non è così! Imparare la Hula non è né difficile né complicato, basta provare per rendersi conto di quanto siano semplici i movimenti con le braccia ed i passi con i piedi. 

Si raccontano delle storie ballando ... e cantando. Si attiva: Energia, Ben-Essere, Gioia, e ancora: flessibilità, tono muscolare, coordinazione e memoria. 


• Fare Hula fa sorridere, aumenta il buonumore 

• Hula è un ballo di condivisione, il presente è importante! 

• Hula crea ‘Amicizia’, non siamo soli al mondo. 

• Con Hula lasciamo andare i conflitti, la tristezza si trasforma in gioia. 

• Hula è un processo di guarigione attraverso il movimento e la consapevolezza che facciamo parte del Creato. 



La persona si rende consapevole del proprio corpo, lavorando sulla propria postura. Impara ad utilizzare lo spazio circostante nel rispetto ed in armonia con il gruppo;
sviluppa: motricità fine e coordinazione. Percepisce il proprio corpo ed il suo valore, rendendosi consapevole delle proprie potenzialità: sensoriali, conoscitive, relazionali, ed espressive.


È il campo di esperienza inerente alla comunicazione NON verbale; è infatti essenziale rendersi conto dell'importanza di saper comprendere messaggi e i segnali del corpo, tradurli e comprenderne il significato;
La danza è un linguaggio diverso che comunica, esprime emozioni, racconta, utilizzando le varie possibilità che il linguaggio del corpo consente. Al di là della coreografia si nasconde una narrazione: creazione, connessione con la Natura e con il Divino, Gratitudine, ecc.; lo strumento utilizzato per accompagnare la Hula è l’ipu, il cui suono ci riconduce al battito del ‘Cuore’. Hula è il linguaggio del cuore, e quindi il battito del popolo hawaiano. (Re Davide Kalakaua, 1836-1891).

Tutti possono praticare la Hula …

LA DANZA HULA-CHANTS


Hu - accrescimento     La - fuoco interiore


Attiva l’energia vitale che e’ in noi. L’energia vitale porta guarigione e gioia alla nostra vita.

La Hula è non solo una danza ma soprattutto un linguaggio, che racconta le tradizioni, le credenze e la storia del popolo hawaiano. Il linguaggio hawaiano è parte intrinseca di questa arte, che è divisa in due stili: ballo antico (kahiko) e moderno (auana), ciascuno con il suo protocollo proprio per i costumi, gli accessori, ed i luoghi appropriati per la presentazione dei balli. 

Ogni ballo è un racconto prezioso che gli hawaiani sono lieti di condividere con gli altri, ma esclusivamente nel rispetto assoluto del loro protocollo sull’insegnamento e la presentazione dei balli. 


Le isole chiamate Hawaii (hawaiano=Hawai‘i) formano l’arcipelago più remoto in assoluto del pianeta e quindi hanno sviluppato una cultura unica, così come uniche sono la flora, la fauna e i paesaggi. Ogni gesto in un ballo hawaiano è una parola, e ogni ballo racconta una storia. 

Gli antichi e sacri balli, che nascono dalle arte marziali ed erano danzati nei templi, onorano le divinità hawaiane come Pele (pron. Pelè), la dea dei vulcani o Laka, la dea della foresta e della Natura. 


Parlano dei re e delle regine amati dal popolo, come per esempio Kawika e Lili‘uokalani. Descrivono luoghi mitici e stessa natura così venerata dagli hawaiani. 

Bastoncini di legno (kala’au), sassi vulcanici (‘ili’ili), bastoni di bambù (pu’ili), e soprattutto tamburi fatti di zucca seccata (ipu) o tronchi di palma (pahu) servono per ritmare i balli o come accompagnamento ai canti. 


La parte della salute mentale, inizia con le tue scarpe alla porta …


La parte della salute mentale, inizia con le tue scarpe alla porta.
Come tutte le discipline che prevedono il movimento senza scarpe, riesce poi a migliorare le capacità coordinative e la postura, perché i recettori nervosi che si trovano sotto la pianta mandano più rapidamente le informazioni posturali al sistema nervoso che le elabora dando una risposta muscolare più armonica e funzionale. Lasciando le pantofole alla porta, entrando e dicendo Aloha, mettendosi in cerchio per cantare ... tutto questo sembra piccola cosa, ma è davvero ‘salute mentale’, perché ciò è un valido aiuto per chiunque voglia intraprendere un nuovo meraviglio viaggio oltre i propri limiti. 



Alcune persone pensano che la Danza Hula sia difficile da apprendere…

Non è così! Imparare la Hula non è né difficile né complicato, basta provare per rendersi conto di quanto siano semplici i movimenti con le braccia ed i passi con i piedi. 

Si raccontano delle storie ballando ... e cantando. Si attiva: Energia, Ben-Essere, Gioia, e ancora: flessibilità, tono muscolare, coordinazione e memoria. 


• Fare Hula fa sorridere, aumenta il buonumore 

• Hula è un ballo di condivisione, il presente è importante! 

• Hula crea ‘Amicizia’, non siamo soli al mondo. 

• Con Hula lasciamo andare i conflitti, la tristezza si trasforma in gioia. 

• Hula è un processo di guarigione attraverso il movimento e la consapevolezza che facciamo parte del Creato. 



La persona si rende consapevole del proprio corpo, lavorando sulla propria postura. Impara ad utilizzare lo spazio circostante nel rispetto ed in armonia con il gruppo;
sviluppa: motricità fine e coordinazione. Percepisce il proprio corpo ed il suo valore, rendendosi consapevole delle proprie potenzialità: sensoriali, conoscitive, relazionali, ed espressive.


È il campo di esperienza inerente alla comunicazione NON verbale; è infatti essenziale rendersi conto dell'importanza di saper comprendere messaggi e i segnali del corpo, tradurli e comprenderne il significato;
La danza è un linguaggio diverso che comunica, esprime emozioni, racconta, utilizzando le varie possibilità che il linguaggio del corpo consente. Al di là della coreografia si nasconde una narrazione: creazione, connessione con la Natura e con il Divino, Gratitudine, ecc.; lo strumento utilizzato per accompagnare la Hula è l’ipu, il cui suono ci riconduce al battito del ‘Cuore’. Hula è il linguaggio del cuore, e quindi il battito del popolo hawaiano. (Re Davide Kalakaua, 1836-1891).

Tutti possono praticare la Hula …

Hula bambini

Ci troviamo ogni martedì al Centro RossoVulcano


dalle 17:00 alle 18:00

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I Benefici della Hula-Keiki per i bambini:


apprendimento significativo attraverso il ballo; ballare la danza Hula è un apprendimento attraverso l’esperienza, che coinvolge la parte sensoriale e corporea, sviluppando l’intelligenza emotiva del bambino. Non è quindi, un semplice apprendimento cognitivo, ma diventa uno strumento per comprendere i propri stati d’animo e gestire le emozioni. L’esercizio costante rafforza il senso di coerenza e costanza, attivando disciplina e motivazione. Un altro aspetto determinante è la gestione dello spazio, e la sincronia dei gesti, durante l’esecuzione del ballo; il che comporta comprensione del valore del Rispetto dell’Altro e condivisione del momento presente.

Hula over 54

Ci troviamo ogni giovedì al Centro RossoVulcano


dalle 09:30 alle 10.30

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I Benefici per della Hula-Kupuna per gli anziani:


L’esercizio fisico è al primo posto; il movimento degli arti inferiori, associato ai gesti delle braccia, consentono di mantenere attivo il sistema muscolo-scheletrico, permettendo fluidità e nutrimento alle articolazioni, e tono ai muscoli. Non meno importante è l’attivazione dei circuiti della memoria, che si attivano durante l’esecuzione di una coreografia; il movimento è Vita, pertanto ballare permette di attivare circolazione ed respiro, consentendo a tutti i processi fisiologici di lavorare in modo efficace ed efficiente.

È importante considerare anche che la Hula si balla in gruppo, nessuno è solo, nessuno viene dimenticato, tutti apparteniamo ad una ‘Ohana (famiglia), ed ancora più: Tutti siamo in connessione con Madre Terra, con gli Altri, e con i nostri Antenati.

Ci troviamo ogni lunedì al Centro RossoVulcano


dalle 19:30 alle 21:30

Hula adulti

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